Crear unha boa presenza na cámara non é difícil, pero leva un pouco de planificación
Non importa o que o teu instinto poida dicirche, non pretendas vestirse do mesmo xeito que farías para unha reunión de negocios ou unha conferencia.
Aquí tes algúns consellos para asegurarte de que o teu aspecto televisivo fíxoche e de bo xeito.
Fai un pouco de investigación sobre o concerto
Se sabe que programa mostrará o seu tempo e tempo, mira o programa para ver como se atopan os hosts e outros invitados. Non queres aparecer nunha mesa redonda sobre cuestións comerciais vestidas cun baile ou esmoquin. Vai estar parado, detrás dunha mesa ou sentado nunha cadeira? Estarás fóra? Aprende os detalles antes de chegar ao estudo de televisión.
Roupa e cores a evitar
Evite usar listras ou outros patróns no aire, se é posible. As roupas con raias poden crear un efecto óptico raro chamado patrón de moire, onde os patróns competidores compiten entre si para o dominio visual.
Non use todos os negros ou todos brancos. Aínda que o negro está adelgazando, tons neutros como pasteis grises ou lixeiros como o lila ou o azul son boas opcións. A cámara aumentará o contraste.
O branco é unha mala opción porque pode ser demasiado visualmente esmagadora e "cega" o espectador.
Unha cor que debes afastar dun aspecto televisivo: verde. Moitos efectos especiais, como o clima e os mapas de tráfico, proxéctanse no que se chama unha pantalla verde. Se estás vestindo de verde e estes efectos están sendo utilizados, combinarás no fondo.
Non empregue xoias espeluznantes nin colgadas, e se usa contactos ou lentes, fíxoos cos contactos se é posible. Ás veces, as lentes poden reflectir o brillo das luces do estudio de televisión.
Como elixir o seu equipo na cámara
Asegúrate de que a túa roupa estea cómoda. Non escollas un traxe que odes de usar porque crees que se ve ben. Se estás incómodo, mostrarache na túa cara e na túa linguaxe corporal.
Use medias de xeonllos se usa pantalóns. Se non o fai, a pel pode mostrar cando cruzas as pernas. Aplicar este mesmo principio ás saias: se é demasiado breve, pode parecer incómodo na cámara, especialmente se está sentado.
Dado que os televisores de alta definición son a norma, quererás usar maquillaxe para ocultar círculos ou fallos na túa pel. Pero intenta atopar ese medio feliz; Non queres esmagarche moita maquillaxe e parece que estás dirixido ao circo. Tal e como acontece coa túa roupa, únete a sombras neutras e silenciosas para maquillar os ollos e os beizos.
Que levar ao Studio de televisión
Traia un par de diferentes conxuntos de roupa, se é posible, ou polo menos un abrigo ou camisola diferente. É un pouco incómodo presentarse no estudo usando a mesma roupa que o anfitrión no aire. É fantástico ter unha roupa de copia de seguridade dispoñible.
Mentres non quere voar co cabelo e maquillaxe moito, non é unha mala idea traer un pente ou pincel para un toque rápido. E pode querer traer un pano ou algúns tecidos. As luces están quentes e as posibilidades son boas que podes suar un pouco, especialmente se estás nervioso.
Traia un saco ou unha persoa de confianza para manter a súa carteira, teléfono móbil e chaves do automóbil. Non quere nada nos seus petos que poida crear unha protuberancia ou estar incómodo cando se senta (ou peor, un teléfono que soa no medio dun disparo).
Como comportarse na cámara
Está ben estar nervioso, pero intente manter o seu frío e actuar de xeito natural. Dous erros comúns que fan as persoas na televisión están sorrindo todo o tempo ou se conxela. Lembre por que está alí e que está planeando dicir. Respire profundamente antes de que a cámara comience a rodar para axudarche a concentrarse.
Usa xestos máis pequenos e, idealmente, evita agitar as mans ou gesticulando. Se tes que, mantén as mans dobradas firmemente no teu colo. Supoña que estarás en primeiro plano todo o tempo porque adoitas. E intenta evitar tocar o rostro porque parece estraño na cámara.
Se o tempo permite, realice unha práctica o día anterior e intente eliminar os "ums" e "uhs" das súas observacións planificadas.
Como parte da súa preparación, pór a roupa que pretende usar e que teña unha película amigo facendo preguntas. Non debe ser nada elaborado; un video de smartphone fará moi ben.
O obxectivo é deixar ver como aparece na cámara e axudarche a notar cousas como expresións faciais ou outras funcións. Algúns comportamentos que quererá mellorar; outros que probabelmente quererás baixar.