Debido á demanda dos consumidores (xunto cos mandatos do goberno) McDonald's, así como moitas das maiores cadeas de restaurantes da industria de restaurantes de EE. UU., Están centradas no valor nutritivo das súas ofertas de alimentos tanto como o gusto eo prezo. Aínda que o número de peche de localizacións do restaurante de McDonald que se produciu en 2016 foi de 500, a cadea abriu 1.000 tendas máis en barrios máis rendibles.
Desafortunadamente, a saúde do consumidor e as preferencias) toman o asento para obter beneficios.
Abaixo está a lista dos peores elementos alimenticios do menú McDonald's para o contido de sodio. A lista está ordenada de acordo co contido de sal que contiña en 2017, cos primeiros elementos de alimentos máis saltos. Cando estea dispoñible, inclúese a comparación co contido de sal 2012 do mesmo elemento do menú en 2012.
Esta lista de alimentos de McDonald alta en contido de sodio (é dicir, de sal), está baseada nas pautas proporcionadas pola American Heart Association. O subsidio diario recomendado (ou RDA) para o adulto medio é de 2.300 mg por día. O RDA de inxestión de sal para nenos é de 1.500 mg por día.
En xuño de 2012, había oito elementos do menú que figuraban na páxina de nutrición do sitio web McDonald's que contiñan un 50% (ou máis) da inxestión de sodio recomendada por día segundo o Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA). En 2017 ese número saltou a 24.
A razón pola que os comensais de McDonald's e os líderes de McDonald deben preocuparse polos niveis de contido de sal é que, segundo a American Heart Association, unha alta dieta de sodio pon a nenos e adultos en risco de sufrir presión arterial alta, enfermidades cardíacas e contribúe á obesidade. A FDA engade danos renales, cerebrais e os ollos á lista de consecuencias de consumir demasiado sal.
Peor McDonald's Menú de alimentos para o contido de sal
Bacon & Cheese Sirloin Burger de terceira libra
- 2017 - 2.070 mg de contido de sal
- 90% da dotación diaria recomendada por sodio para o adulto medio
Gran almorzo con boliñas e ovos
- 2017 - 2.000 mg de contido de sal
- 87% da dotación diaria recomendada por sodio para o adulto medio
Gran almorzo con Hotcakes (tamaño normal)
- 2017 - 1.960 mg de sal contido
- 2012 - 2.150 mg de contido de sal 90% da dotación diaria recomendada
- 85% da dotación diaria recomendada por sodio para o adulto medio
Chicken McNuggets (20 pezas)
- 2017 - 1.800 mg de sal contido
Biscoito de Bacon Egg & Cheese (biscoito de gran tamaño)
- 2017 - 1.630 mg. sodio
Lechuga e Tomate Sirloin Tercera libra Burger
- 2017 - 1.600 mg. sodio
Steakhouse Sirloin Burger de terceira libra
- 1,550 mg de sodio
Gran almorzo (biscoito de gran tamaño)
- 2017 - 1.630 mg. sodio
Premium McWrap Chicken & Bacon (Grilled)
- 2017 - 1.490 mg de sodio
Gran almorzo con ovo branco (biscuit de tamaño normal)
- 2017 - 1.470 mg de sodio
Bacon Clubhouse Burger
- 2017 - 1.470 mg de sodio
Premium McWrap Chicken & Bacon (Buttermilk Crispy)
- 2017 - 1.440 mg de sodio
Biscoito de carne, ovo e queixo (Biscuit normal)
- 2017 - 1.440 mg de sodio
Pounder de catro cuartos con queixo
- 2017 - 1.330 mg de sodio
- 2012 - 1.360 mg de contido de sal
- 57% da inxestión diaria de sal recomendada para o adulto medio
Salchicha, huevo e queso McGriddles
- 2017 - 1.280 mg de sodio
- 2012 - 1.360 mg de contido de sal
- 57% da inxestión diaria de sal recomendada para o adulto medio
Bacon, ovo e bagel de queixo (con brancos de ovo)
- 2017 - 1.270 mg de sodio
- 2012 - 1.300 mg de contido de sal
- O 54% da inxestión diaria de sal recomendada para o adulto medio
Bacon Egg & Cheese Biscuit (Tamaño Regular)
- 2017 - 1.270 mg de sodio
Bacon Egg & Cheese McGriddles
- 2016 - 1.260 mg de sodio
Salchicha, huevo e queso McGriddles con ovos brancos
- 2017 - 1.260 mg de sodio
Bacon Egg & Cheese Biscuit (Con White Egg)
- 2017 - 1.250 mg de sodio
Bacon Egg & Cheese McGriddles (Con White Egg)
- 2017 - 1.230 mg de sodio
Premium McWrap Chicken & Ranch (Buttermilk Crispy)
- 2017 - 1.240 mg de sodio
Premium McWrap Chicken Sweet Chili (Grilled)
- 2017 - 1.200 mg de sodio
Quarter Pounder with Cheese
- 2017 - 1.140 mg de sodio (xa non máis do 50% de sodio RDA)
- 49% da inxestión diaria de sal recomendada para o adulto medio
Os consumidores adultos medios consumen 3.400 mg de sodio por día segundo a Clínica Mayo. A principal causa da ingestión diaria excesiva de sodio é o procesado e os alimentos preservados. Estas son as ofertas de menús nos restaurantes de comida rápida de Estados Unidos, como McDonald's.
É dubitativo que o fundador de McDonald, Ray Kroc , tivese contido de sodio presente cando crease unha das cadeas de restaurantes máis grandes do mundo. Non obstante, os tempos cambiaron, as cadeas de alimentación cambiaron, a dieta estándar estadounidense (SAD) cambiou e a conciencia pública sobre os beneficios dunha dieta saudable cambiou.
SEGUINTE: Os peores elementos de menú de McDonald para calorías gordas